terça-feira, 7 de abril de 2026

Mais uma Páscoa

 


Mais um ciclo que se fechou e recomeçaram outros que se espera sejam cheios de acontecimentos bons, de boas surpresas, de coisas novas a acontecerem. 

A Páscoa é mesmo um recomeço, um início de tudo o que parecia estagnado e indecifrável. Cada cristão acredita que é com o que parecia impossível e aconteceu que a esperança se renova no coração de cada um de nós.  No meu, acontece todos os anos. Apesar das chatices, dos aborrecimentos, das desilusões, do nevoeiro que não tem fim, há sempre boas notícias que nos alegram a alma. 

Um dia, hei-de falar do empoderamento pelo sofrimento. Algo que já senti várias vezes na minha vida! Sei que o sofrimento tem sentido, não sabendo explicar a razão. 


sexta-feira, 3 de abril de 2026

Se nesta noite carregas no coração uma hora sombria...

 


(...)Um dia que ainda não nasceu, uma luz enterrada, um sonho desfeito, vai, abre o coração com espanto ao anúncio da Páscoa: "Não tenhas medo, ressuscitou! Espera-te na Galileia!." As tuas expectativas não ficarão por cumprir, as tuas lágrimas serão limpas, os teus medos  serão vencidos pela esperança. Pois fica a saber, o Senhor te precede sempre, caminha sempre à tua frente. E, com Ele, a vida recomeça sempre.

Papa Francisco - Deus quer que sejas feliz.

Feliz Páscoa para todos!

Técnicas

 


Quando me levanto, normalmente nunca me apetece fazer nada! Gosto de andar pela casa, tomar o pequeno almoço e pouco mais. Pouco a pouco começo a ter consciência das coisas penosas que tenho de realizar.

Adoptei uma técnica infalível. Começo sempre pela menos penosa e deixo um intervalo de minutos entre cada uam delas. São coisas banais mas que não me apetece realizar. Hoje comecei por temperar o pato e metê-lo no forno. Depois foi a prancha. Já consigo ficar 45 segundoss de cada vez com 3  repetições. Nada mau. Com esta alegria, foi a vez de colocar as próteses dentárias a que me estou a habituar. Esta é mesmo a pior! Uma experiência que não sei se vai acabar bem! O sorriso fica lindo, mas sempre detestei coisas que não pertencem ao meu corpo a fazerem parte de mim!

Ver o lado positivo: penso que vou conseguir comer muito menos, pelo menos nos primeiros dias!

Terceira consulta com o nutricionista. Tudo a correr como o esperado. Nunca um plano alimentar fez tanto por mim e pelo meu corpo. Nova mudança de plano até Junho. Muito feliz. Mesmo!