sexta-feira, 3 de abril de 2026

Se nesta noite carregas no coração uma hora sombria...

 


(...)Um dia que ainda não nasceu, uma luz enterrada, um sonho desfeito, vai, abre o coração com espanto ao anúncio da Páscoa: "Não tenhas medo, ressuscitou! Espera-te na Galileia!." As tuas expectativas não ficarão por cumprir, as tuas lágrimas serão limpas, os teus medos  serão vencidos pela esperança. Pois fica a saber, o Senhor te precede sempre, caminha sempre à tua frente. E, com Ele, a vida recomeça sempre.

Papa Francisco - Deus quer que sejas feliz.

Feliz Páscoa para todos!

Técnicas

 


Quando me levanto, normalmente nunca me apetece fazer nada! Gosto de andar pela casa, tomar o pequeno almoço e pouco mais. Pouco a pouco começo a ter consciência das coisas penosas que tenho de realizar.

Adoptei uma técnica infalível. Começo sempre pela menos penosa e deixo um intervalo de minutos entre cada uam delas. São coisas banais mas que não me apetece realizar. Hoje comecei por temperar o pato e metê-lo no forno. Depois foi a prancha. Já consigo ficar 45 segundoss de cada vez com 3  repetições. Nada mau. Com esta alegria, foi a vez de colocar as próteses dentárias a que me estou a habituar. Esta é mesmo a pior! Uma experiência que não sei se vai acabar bem! O sorriso fica lindo, mas sempre detestei coisas que não pertencem ao meu corpo a fazerem parte de mim!

Ver o lado positivo: penso que vou conseguir comer muito menos, pelo menos nos primeiros dias!

Terceira consulta com o nutricionista. Tudo a correr como o esperado. Nunca um plano alimentar fez tanto por mim e pelo meu corpo. Nova mudança de plano até Junho. Muito feliz. Mesmo!

sábado, 28 de março de 2026

E de repente...

 


Este espaço é invadido por imensos leitores... japoneses! Gostava de saber a razão! Até pode ser que tenho uma história engraçada por aí escondida!

Hoje foi dia de ir ao mercado. Muitos mais carros que anteriormente porque a crise financeira está aí e por ali sempre se poupam uns euros. 

Arrumar imensas coisas cá por casa. Manter a mente ocupada para que não me lembrem palavras e frases que não quero recordar. 

O que me tem salvado é a auto-estima que a vida me foi oferecendo ao longo dos anos. Muito pouca coisa me abala. Sei o que valho. Mesmo assim, dói muito a injustiça. Enfim! 

Amanhã continuam as arrumações e mudanças que quero realizar. 

Descobri que fazer a prancha durante 30 segundos em três séries, me faz coxear menos e sentir mais força na perna. A repetir todos os dias. A ideia é aumentar o tempo de cada prancha. Vamos vendo!

quarta-feira, 25 de março de 2026

Chegou o bom tempo!

 


Com ele, veio a vontade de renovação e de trabalho diferente que revigore a mente. Todos os dias batalho para não ficar parada, sem ideias e sem graça. Basta pensar nas minhas netas para a vontade redobrar.

Obras na casa da praia. A tempestade levantou telhas do telhado.  Atrás da pintura vieram outras melhorias. Vai ficar mais bonita e menos vintage. Orçamentos mirabolantes, a ajuda preciosa do Oleg de que já não prescindo e tudo vai caminhando. 

Para a semana, regresso ao trabalho na Escola. Os últimos meses com alunos! 

Na mente, já umas hipóteses de tarefas e funções para concretizar na reforma. Ficar em casa é sinal de velhice, cheiro a mofo e doença. Não quero isso para mim. Quero uma velhice saudável. Mente são em corpo são. Oxalá a vida não me troque as voltas. Como faz quase sempre!

Estou contente com a mudança na minha vida, no meu corpo e a energia toda que, pouco a pouco, começo a sentir novamente!!

quinta-feira, 19 de março de 2026

Teu coração, teu mestre!

 


Dia do Pai 2026!

16 anos sem te ver mas sei que estás comigo! Como sempre estiveste! Nas cartas ternas que me escrevias, nos  nosssos silêncios que diziam tudo, na alegria que os teus olhos mostravam quando me viam. Penso que se há almas gémeas eu sou a tua. Tantas saudades tuas, pai! Do teu humor, igual ao meu, da tua vontade de progredir, da tua força, da tua forma de amar, do modo observador e atento  com que vias o mundo e o que te rodeava.  

Faz-me falta a tua sabedoria e o teu bem fazer! 

Gostava de ter passado mais tempo ao teu lado e ter tido a possibilidade de viver com assiduidade todos os teus dias. A vida não o permitiu mas sei que partiste realizado com a família que deixaste. 

Continuo a amar-te como sempre! Desde novo, cheio de vida, até aos últimos dias,  tão penosos!

E quando tenho dúvidas nas decisões da minha vida, lá está a tua frase  com que tantas vezes remataste as minhas conversas de dúvidas e de incertezas - o teu coração, teu mestre! 

Continuamos pai. Oiço o coração, penso em ti e sigo por estes caminhos pedregosos da vida!

segunda-feira, 16 de março de 2026

Ontem, foi dia de estar com netas

 


Foi um dia muito bom! Emociona-me sempre este amor genuino, este gostar de mim sem mais nada. Ajudam, dão dicas, dão risadas alegres e fazem-me sentir leve e feliz. 

Amo tanto estas miudas! Chegar lá a casa e ter este ursinho na porta e a sua alegria quando a porta se abre! Penso que fui perdendo a sensação de alguém ficar contente por estar comigo. Quando elas o demonstram, é o céu. 

Lembram-me coisas que eu já tinha esquecido, propõem actividades que me transportam à infância, aninham-se em mim e o meu coração transborda. 

Hoje é o dia da ressaca. Lembrar as coisas ditas, rir-me emocionalmente e antecipar o próximo encontro. 

 

quarta-feira, 11 de março de 2026

Faz sol!


 Só esta luminosidade me faz querer o mundo! Vontade de renovar, de fazer, de criar!

Não devia haver Inverno! Nem serões intermináveis de escuridão. 

Sempre com  sol que me traz vontade de partir por aí, de viagens sonhadas, de férias encantadas. Mesmo que seja só na imaginação, deixam-me mais alegre e com vontade de viver. Os problemas são os mesmos mas vistos em nuvens de algodão. 

segunda-feira, 9 de março de 2026

Vícios

 


Tenho uma paixão por passemanarias com borlas! Cá por casa, há cortinados, almofadas, coberturas de mesa, tudo e mais alguma coisa com estas borlinhas que me fazem regressar lá atrás. 

A casa dos meus avós era mesmo em frente da casa do padre que tinha um imenso salão no rés do chão que servia para várias actividades. 

Quando era miúda havia muitas fábricas nas redondezas e uma delas era precisamente de passemanarias. As borlas não saíam da fábrica bem aparadas e vinham para o salão onde o padre as colocava em grandes fiadas e as raparigas, que queriam ganhar algum dinheiro, as  aparavam, uma por uma, com tesouras pequenas  até ficarem bem esféricas. Lembro-me de andar por ali e sentir que era um mundo encantado, cheio de cor e de beleza. Quando prontas, o padre enrolava-as em grandes molhos e lá seguiam o seu destino engalanando as casas ricas de outros tempos. 

Adoro borlas. quanto mais exóticas melhor. A infância a marcar sempre os nossos gostos adultos.  

Também posso acrescentar que o meu gosto pelos tecidos adamascados me vem  da visão da igreja dourada, iluminada e com  adamascados púrpura que ainda hoje me encantam.


domingo, 8 de março de 2026

As mulheres da minha vida

 

Fizerem de mim o que sou hoje. Construíram-me, foram-me educando e acrescentando através do amor e da dedicação. 

São mulheres fortes. Muito fortes.

A minha avó materna Glória - Uma personalidade única. Observadora, trabalhadora, diligente, com uma apetência para a decoração da casa que lhe admirei sempre. Sabia rodear-se de coisas bonitas. Embora não fosse rica, tinha na habilidade das suas mãos o seu maior tesouro. Se não podia comprar, fazia.  Acolhia, dava mimo como só ela sabia. Com um casamento infeliz, soube desviar os afectos para os netos e filhos. A vida era assim e não há que ficar a lamentar. Figura sempre presente nos meus dias, grande exemplo de mulher trabalhadora, batalhadora e ao mesmo tempo meiga. 

A minha mãe Emília - De uma tenacidade nas agruras da vida que sempre me inspirou. Espírito de sacrificio, como ela gostava de dizer, tinha a rodos. Dava-se por inteira sempre que alguém necessitava dela. Grande cozinheira, capaz de, em pouco tempo, confecionar uma refeição para tios e primos. Gostava de se ver rodeada dos que considerava família.  Ensinou-me a  bondade das coisas simples e a resiliência sempre que a vida pesa e os gestos de se dar aos outros como só ela conseguia.

A minha irmã Glória - O meu pilar actual. A única pessoa que sabe tudo de mim. Que viveu comigo desde sempre e me ensinou tanta coisa!! Essencialmente a não fazer tragédias de coisas simples e a conseguir ver nas más experiências o que de bom aprendeu e foi importante. Um sentido prático e um amor à família fora de série. Sei que me ama como eu a amo a ela e tenho saudades dela todos o dias. Sábia nos conselhos que me dá, meiga mesmo quando não quer ser. o meu porto de abrigo seguro. Ali não há tempestades!

Aprendi de todas e apesar de duas delas serem só recordação, continuam a influenciar os meus dias. Quanto à minha irmã, quero aproveitar todos os dias os conselhos, as risadas, a companhia, os bons e maus momentos. 

Seria eu a mesma sem estas três grandes mulheres? Penso que não! 

Está sol


Meio caminho andado para me sentir bem. Vou sair de casa, comprar comida que faz falta aao meu plano alimentar,  ver umas novidades que quero espreitar, respirar ar puro e voltar para casa. 

Pela tarde muitas tarefas me aguardam. 

Agora vou preparar um outfit que me faça sentir bem, dar uns retoques e seguimos para uma hora ou duas de "terapia".

Bom domingo.