quinta-feira, 13 de fevereiro de 2020

A calma necessária aos meus dias


Cada dia que passa sinto que a ansiedade, o nervosismo, o que não se diz, o que se ouve e não se quer ouvir, o trabalho em espera, os dias cheios e a falta de tempo para fazer o que gosto, o não ter tempo para mim e para os meus hobbies, o viver permanentemente preocupada com os outros, estão a deixar marcas muito fundas no meu corpo e na minha mente.
O corpo ressente-se dando sinais de que algo não vai bem. É necessário ouvi-lo.
Tenho a certeza que o único caminho é abrandar e sentir de outro modo mas tem sido muito difícil de realizar nestes últimos tempos. 
Cada manhã traço objectivos que ficam pelo caminho logo que o trabalho e as preocupações aparecem. 
Mudança efectiva necessita-se.

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