1- Andar, correr, andar! Não parar mesmo que me doa o corpo todo. Ah! Todos os dias da semana!!E como perguntam os meus alunos nos problemas que tratam de semanas: o Sábado e o Domingo também contam? Sim, também contam para as corridas e caminhadas.
2- Emagrecer. Sem mais nada. Só isto. Emagrecer! Sem desculpas e sem tentações.
3- Ser mais organizada. Não deixar para amanhã nada que possa ser feito hoje.
4- Conviver mais e não descurar tanto os verdadeiros amigos.
5- Não valorizar negativamente os contratempos da vida. O tempo que nos resta deve ser vivido em harmonia e dando valor ao que é realmente importante.
6- Dizer mais vezes o quanto gosto de umas quantas pessoas. Elogiar mais, valorizar mais, não imaginando que tudo é evidente.
7- Agradecer todos os dias o que a vida me tem dado. Ser mais grata.
8- Acreditar mais nas pessoas e na sua capacidade de transformação e de superação.
9- Viver! Viver! Viver!