Resoluções de ano novo pequeninas que mudam a minha vida a longo prazo. Mais importante do que tudo o resto, me deixem ficar por este mundo mais uns anos com qualidade de vida e não a arrastar-me de uma divisão para outra sem conseguir sair de casa.
E esta qualidade de vida passa pelo exercício físico, por mexer o corpo e dar vida aos músculos.
Hoje recomeça a sério o ginásio nos meus serões. Porque os meus netos me vão agradecer!
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