quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

Entre o bolo rei e uma vida saudável


Há anos assim! Em que te rendes à evidência que os doces só te amargarão os dias e aumentarão as preocupações no futuro, por melhor que saibam no presente. 
Adoro bolo rei! Sou daquelas que compra os sacos de tostas de bolo rei que os supermercados fazem após o Natal para se verem livres dos restos! Este ano, não há doces para mim. Nem sequer qualquer tipo de hidrato de carbono. Acrescente-se a falta de sal em toda a comida e aí temos um Natal gastronómico super fantástico!! 
Mas o que tem de ser tem muita força! A vida, os acontecimentos, o envelhecimento, a ansiedade trouxeram-me até aqui. É obrigação minha sair de onde estou e alcançar mais saúde e menos preocupações. 
Foco! Trata-se apenas disso! 

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