Depois da aula de zumba, resta esperar pela fome que tarda em aparecer depois do exercício físico, Fazer umas coisas que já deviam estar feitas ontem e, finalmente, sentar-me no sofá para relaxar.
Doem-me os pés, as pernas, enfim, o corpo todo. Dançar como se não houvesse amanhã. Gosto de zumbar e de descontrair.
Dançar e abandonar o corpo à dança. Este corpo sempre tão contraído, pouco mimado e aceite por mim, liberta-se por instantes e isso traz uma boa sensação. Acredito que encontre mais espaço lá mais para a frente para se assumir em pleno!
Comecei com três dias na semana. Vamos ver se consigo aumentar o tempo sem grades do meu corpo.
Todos os dias um bocadinho mais! É uma boa sensação!
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