Ouvi falar numa APP que permitia todos os dias escrever algumas das razões pelas quais devemos ser gratos. Chama-se Presently e é brutal.
Há dias em que parece que nada aconteceu mas quando vais mais fundo, quando pensas a sério no teu dia, verificas que houve tantas e tantas pequenas coisas que te fizeram ser grato por tudo o que sentes e tens. Este exercício faz toda a diferença. Tudo nos parece gratuito, tudo parece que nos é devido e andamos tão enganados!
Agradecer as rotinas, os sorrisos, as piadas, as chatices que nos fizeram crescer, as desilusões que nos fizeram pensar de outro modo e encontrar novos caminhos.
Tudo isto é viver e crescer.
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