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domingo, 4 de outubro de 2026

Ir para o ginásio ao Domingo


 Algo está  mudar em mim! Um refúgio que me
deixa bem disposta e com vontade de viver. Sentir os músculos a trabalhar, estar atenta aos exercícios e ao que eles fazem a cada parte do meu corpo. Voltar com força e vontade de fazer coisas seja lá o que for. 

Quanto mais vezes vou, mais vontade tenho de ir!

A continuar!

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2026

Manhãs produtivas


 Rumo à garagem onde faço as revisões do carro para  que um pintor fizesse o orçamento de uns arranhões que um autocarro da carris tinha feito no carro. Só dei conta mais tarde mas estava feio. 

O pintor, senhor educado e polido, pôs a hipótese de eu ir comprar diluente celuloso e com um pano retirar os riscos que sairiam com facilidade. 

Material comprado, lá  fui eu,  qual pintora especializada, passar o pano pelos riscos. Não é que saiu tudo? 

Novinho. Fiquei contente. Ainda deu para procurar uma cola super forte e colar uma peça que tinha saído do sítio. 

Em seguida, arrancar o último dente a retirar. Foram so dois mas pareceram vinte!

Para a semana vou iniciar a prótese. Vamos ver como corre.  

Da parte da tarde só a parte boa. A festa de aniversário da Luisinha minha amiga há cerca de trinta e poucos anos. 

Hoje não há ginásio por conta do dente. Dia de descanso. 

quarta-feira, 29 de outubro de 2025

Há vida lá fora


Apesar de não me apetecer,  sei que tenho de dar uma grande volta à minha rotina. Introduzir um pouco de normalidade ao meu dia a dia. 

Uma amiga disse-me, há pouco tempo, que eu era um ser espiritual e muito intuitivo. Sei que sim. A minha intuição faz-me sofrer horrores, a maioria das vezes. Desta vez, diz-me que tudo está a entrar num rumo que considero certo. 

Dificuldade ainda em programar tempo para mim. Dificuldade em arranjar-me como gostava. Dificuldade em sentir-me segura e confiante como antes. 

Comecei pelo plano alimentar que está em marcha. Muito confiante! 

Vai continuar por visitas aos meus sítios preferidos onde tratam de mim. A coxear, mas irei. Fundamental para a minha saúde mental. 

Voltar a estar com os amigos nem que seja para tomar um chá. 

Começar a viver. Mais uma vez!