Vou voltar ao ténis

 

Decisão tomada. Filho mais velho diz que já posso voltar e vou tentar.  O que eu gostava daquilo! O desgosto que tive quando deixei. Vou tentar conciliar hidro em suspensão e ténis. Preencher os princípios da noite no Inverno para que o serão não seja tão longo. O corpo agradece e a mente também.

A minha profissão é muito monótona do ponto de vista social. As conversas são sempre sobre alunos e seus problemas ou estratégias para superar algo  e pouco se fala de outros assuntos. 

Enriqueço a minha mente nestes grupos de adultos com histórias de vida e profissões variadas em que se conversa sobre imensos assuntos diferentes e se aprende imenso sobre tudo. Também ajuda a relativizar muitos dos nossos "grandes" problemas.

Começo em Setembro! Ainda bem que mantive a raquete e os equipamentos! A esperança é a última a morrer.

Começar devagar e logo vejo como me sinto.

Notas soltas sobre educação.

 

Há já algum tempo que não tenho turmas inteiras para lecionar. Faço acompanhamento de alunos com dificuldades, em tutoria ou em apoio directo na disciplina de Matemática. Tenho umas horas em que posso substituir professores em falta e, algumas vezes, vou à sala de aula para estar com estas turmas. Normalmente são do 3º ciclo!

Nunca me recuso a ir, e vou-me encostando à secretária para não estar tanto tempo em cima do pé o que me provoca dor. 

Que conclusões tiro destas aulas? Aterradoras!

Os alunos (não todos) têm comportamentos que há uns anos, não muitos, eram apenas das turmas de currículos alternativos, daqueles alunos, tão, tão desmotivados que necessitavam uma abordagem diferente para concluírem o 9º ano de escolaridade. Nestas turmas, são alunos normalíssimos de 12, 13 anos que consideram que dizer asneiras na aulas é banal, que conversarem uns com os outros de uma ponta da sala para a outra também, que rir do que a professora diz também é admissível, que jogar ao jogo da forca é o passatempo ideal para passar 50 minutos. São arrogantes, mal educados, não sabem estar em sala de aula e admitiram que não dão valor à aprendizagem, não estão ali para aprender e não se importam absolutamente nada com isso. Raia até a imbecilidade!! Considerando que não estou perante uma turma de alunos com problemas diagnosticados, concluo que este será o ambiente das aulas ditas normais. Não sabem quem são os professores, não os conhecem pelo nome e, perante a minha estranheza, um deles respondeu que não é obrigado a saber o nome dos "profs".

Andam por ali umas alunas que me pareceu quererem aprender e progredir o que considero ser difícil neste ambiente perturbado de aula. 

Concluo que algo está a falhar na educação destes jovens mas não da responsabilidade da Escola. Com tantos anos de ensino sei diferenciar o que é "garotice" do que é ser intrinsecamente mal educado, sem valores, sem regras e sem atenção por parte da família. Crescem como ervas daninhas, de actividade em actividade, preenchendo tempos que deveriam ser de calma e de sossego em família para que a alma e os valores familiares também crescessem ao mesmo tempo que os músculos e a má educação. Tal, não está a acontecer!

Muita apreensão! 

Maio foi altura da primeira viagem depois do acidente

 

Perceber se era capaz. Fui e vim. Com algumas mudanças porque andar todo o dia pelas  ruas de uma cidade ficou fora de questão. Carro alugado, pára aqui e ali e assim se fez o norte italiano com companhia 5 estrelas.

Foi um bom reforço para perceber que estava no bom caminho para a recuperação. Ajudaram muito as palmilhas feitas para mim pelo meu filho Miguel. Um anjo!

Ainda sobre o envelhecimento

 

Quando nos apercebemos que temos poucos anos de boa vida, independentes, alegres e com vontade de viver, somos tomados por uma urgência que não se compadece com arrufos, mal entendidos, egoísmos, egocentrismos e quejandos. 

Quero é aproveitar todo o tempo que me resta. Com o tempo tornamo-nos egoístas porque percebemos que só podemos mesmo contar connosco para empurrar o barco para a frente. 

O engraçado disto tudo é que me estou a sentir muito bem nesta nova faceta. Muito menos trabalhosa, menos stressante e com muita mais paz à mistura.

Fazer o que me apetece. Apenas isto!

Mentalmente em fase criativa para o Natal

 

Imbuída de um espírito criativo, modificador e inovador que permitam novas abordagens. Pouco a pouco, com a chegada de Dezembro, tudo se começa a alinhar para o que quero concretizar. São coisas pequenas, muito pequenas mesmo, mas  mantém a minha criatividade em alta, fazem-me sonhar e imaginar e tudo isso é muito bom.

Estagnar é talvez a ultima coisa que vou fazer com a minha vida. 

Começar devagar, planear, fazer listas, ter novas ideias.

Tão motivante!

Modificar ambientes

 Ontem fui criar ambientes de Inverno e de frio numa casa junto ao mar quase sempre ligada  ao calor e à praia.  Com janelas de vidro duplo, bons aquecedores, e camas quentinhas é fácil imaginar outros tipos de ambiente.

Fui fazer a diferença e penso que consegui. Pensado já há  algum tempo, porque a minha mente nunca pára, e depois de algumas pesquisas e conversas com quem sabe muito disto.

 Por que razão não posso criar um jantar aconchegante numa casa junto ao mar? Por que não posso ler um livro envolvida numa manta de lã e olhando a chuva lá fora? Sonhar faz parte disto tudo.

O Outono traz sempre ideias novas

 

Vontade de mudar, de encontrar novos caminhos, de marcar experiências, de me arriscar. 

Às voltas com a casa da praia, quase toda a tarde, e encontrar ideias no Pinterest. Não chega. 

Pedir ajuda a quem sabe muito bem o que fazer e tem um gosto incrível. 

Procurar umas peças novas que quero cá por casa no Natal! Surpresa! Dividida entre o design e o menos caro e mais comum que não é bem a minha praia.  Parece muito tempo mas não é, para tomar decisões,  encomendar e chegar. 

Eu não sei viver sem ser assim. Sempre no futuro, no querer mudar, no resolver e inventar novas estratégias. É sinónimo  de estar vivo e ainda não ter arrumado as botas, como se costuma dizer. 

Nova aventura

 

Quinta-feira foi o dia de começar as aulas de hidroginástica em suspensão. Soou-me bem a ideia de o impacto no pé ser menor e lá fui eu. 

Risada do princípio ao fim. A classe já treina há alguns dois ou três anos e eu era a nova. Colete posto, fui avisada que a piscina era funda e tinha que me manter na vertical para fazer os exercícios! Parecia mesmo muito fácil! Mas não foi! Não conseguia mesmo manter-me na vertical e quando dava conta estava  boiar. De cabeça para cima de preferência porque o colete nas costas me empurrava a cara para baixo. A professora é uma antiga colega cheia de paciência e o grupo é 5 estrelas. Eu só ria e eles foram dando dicas de que tinha de me manter sempre em movimento com os braços e as pernas. Assim fiz e melhorou lá para o meio. No final, houve um bom convívio, conversa boa e todos disseram que lhes tinha acontecido o mesmo. Oxalá seja verdade.

Entre um bêbado e eu, durante 50 minutos dentro de água às voltas, não houve grande diferença!! Ansiosa para na segunda feira dar o meu melhor. Nestas alturas da vida, o que interessa é mexer o corpo, seja a rodar, na vertical ou a flutuar! Saí de lá muito bem disposta e isso também foi importante.

Decisões

 

Quando ando emaranhada em pensamentos sobre o que decidir sobre as minhas rotinas ou algo que é necessário realizar,  normalmente a resposta começa a formar-se com a ajuda de terceiros. Conversas, encontros  inesperados com informação que acrescenta algo e tudo vai fazendo mais sentido na minha cabeça. 

Ando há imenso tempo  a tentar decidir o que fazer quanto ao exercício físico de que necessito. Detestava o ginásio onde andava. Finalmente vai mudar a gerência o que invalida o meu antigo contrato com eles. Anulado o débito. 

Hoje no cabeleireiro estava um dos PTs de que eu gostava com a informação de que vai abrir um local só para aulas de PT para poder personalizar os treinos às necessidades das pessoas. Fiquei entusiasmada com esta alternativa. Focada nesta hipótese.

Coisas de que não me posso esquecer

 

Filho mais velho diz que o quintal de trás da casa de praia necessita de um plano e que eu sei como consegui-lo. Tornar mais apelativo este espaço é a minha prioridade nestas últimas semanas. 

Já tem tudo, agora é só harmonização. Necessita de sofás. Mas quais e como? De canto, dois separados,?

E são todos tão caros!! E não me apetece nada gastar tanto dinheiro para no Inverno atravancar as divisões da casa com eles. Ando em círculos à espera de uma ideia luminosa. Sei que chegará mas já não tenho muito tempo!

O próximo fim de semana vai ser de muito trabalho mas nada se consegue gratuitamente. Gosto de sentir que sou capaz.

Estar (ou ser) feliz

 Com a cabeça cheia de ideias e algumas já concretizadas. 

Escolher presente especial para o meu aniversário. Tem mesmo de ser muito especial mas penso já saber o que realmente quero. Ambientes cheios de glamour são  sempre um prazer  para mim.  Começou hoje a ser feita a  lista dos favoritos! Sempre há alguma vantagem em fazer anos!

Grandes mudanças também na casa da praia. Ter paciência para que os técnicos façam o que é necessário. Mais 15 dias dizem eles! Hoje fui lá e fiquei muito cansada. O meu pé pede cama e descanso.  No entanto, apesar das mazelas, fico sempre feliz. 

Pensar a longo prazo em alguns acontecimentos bons que se esperam lá para o Verão!  No meio desta chuva e frio são um incentivo para me mantar à tona. 

A necessidade de uma intervenção cirúrgica  leve, perturba um pouco os meus dias. Inevitabilidade das coisas e da idade. Pensar que são só dois ou três dias e tudo voltará ao sítio. Espero eu!

Amanhã vai ser um dia bom!

O youtube como aliado

 

No tempo da pandemia descobri os vídeos do youtube. Desde a aeróbica  passando pela dança e acabando nas sessões  de pesos, há ali um manancial de exercícios de que podemos usufruir dentro de casa evitando ginásios com muita gente e deslocações ao final do dia que deitam por terra a pouca motivação já existente. Evitamos também o nosso sorriso amarelo quando constatamos que a nossa forma física está muito aquém da do grupo. Poderia servir de incentivo mas a mim dá-me logo vontade de desistir que nisto do desporto as ideias de competição não apareceram. 

Deste modo, podemos fazer uma sessão de treino entre o corte dos legumes para a sopa e o arranjar a fruta para a sobremesa. Muito mais rápido, eficaz e motivador.

Aqui ficam algumas sugestões:

Este já é muito velhinho mas muito eficaz para trabalhar os braços. 

Este porque é fácil e a música é dos meus queridos anos 80 o que me deixa sempre muito bem disposta.

Este porque só tem a duração de 15 minutos, está bem explicado e não é muito difícil. 

Vamos lá!

Decisões importantes

 

Em Agosto, amadureci a ideia e pensei muito na melhor solução para uma vida saudável. Li alguns artigos científicos e juntei-lhes toda a sabedoria adquirida numa vida  de dietas. Optei por voltar ao passado, à comida saudável, às dicas do Doutor Ruas e hoje começa o tempo de tratar de mim e da minha saúde. Nesta época da vida, a parte estética, embora importante, perde pontos para a parte da manutenção da saúde e do bem estar. 

Estamos então neste ponto: zero açúcar, gorduras  no mínimo dos mínimos e hidratos de carbono reduzidos. Espera-se uma perde de peso lenta mas eficaz de modo a que seja sustentável. Paralelamente, um programa de exercício de pesos localizado e muitas caminhadas.

Renascer em Setembro

 

Depois de tanto tempo confinada, vai saber bem voltar. Apesar do medo e da incerteza em relação ao que aí vem, uma certa alegria cola-se à entrada deste mês novinho em folha. Há algumas dúvidas mas, com o tempo, tudo se resolverá.

Poderão os meus alunos perceber bem o que eu digo  por trás de uma máscara? O ambiente de sala de aula será o mesmo com as máscaras? Conseguirei cuidar das suas participações e intervenções da mesma forma?  O que faço à distância imposta quando quero tirar dúvidas, olhos nos olhos? Para onde vai a cumplicidade de um sorriso na altura certa? Terei tempo de ver tudo respondido. Por agora fica a incerteza.

Bom início de ano lectivo!

A última história ao contrário

Quando era Coordenadora da Biblioteca Escolar institui que seria muito enriquecedor trazer pessoas palestrantes  que tivessem algo interessante para contar e acrescentassem algo aos alunos. Um desses dias, convidei uma "miúda" que fazia voluntariado em África em aldeias perdidas para contar as suas experiências. Foi uma sessão super interessante e na qual também eu aprendi imenso. Entre muitas peripécias ela contou a rir que lá não tinha nome. Chamavam-lhe "a Branca". E os habitantes da aldeia, logo pela manhã, perguntavam uns aos outros:

- Já viste hoje passar a branca? 

Contou também do desconforto que sentia em ter aquela cor de pele  num mundo onde todos eram escuros e a sensação de diferença que não era nada agradável!

Ser diferente é tramado. Seja por que razão for!

Sexta feira é um dia tramado

De trabalho com tanto pormenor e com tanta minúcia que a concentração, lá pela hora do almoço, começa a ficar baça e lenta.

Não me posso enganar em pastas, em planificações, em horários, em números de lições. Na segunda feira, quando os alunos iniciarem a semana, não pode haver dúvidas nem enganos da minha parte. Este trabalho à distância não pode perder qualidade para que as aprendizagens se realizem da melhor forma possível. 

Ontem foi o dia de escolher os materiais mais apropriados. Hoje é o dia de os distribuir pelas aulas de cada uma das turmas. Verificar os trabalhos que ainda faltam, avisar os alunos e enviar as correções. 

Vamos lá então continuar! Avizinha-se uma longa tarde.

Dizem que isto vai durar até Junho

Bum! Toma lá logo pela manhã para ainda ficares mais bem disposta! Não é o ficar em casa! Tenho tanto ainda que fazer por aqui! São as mortes! Morrem novos e velhos e não param de subir os números apesar de tudo o que se tenta fazer. 

Morro de medo que os meus fiquem doentes e eu não lhes possa dar assistência. Se isto acontecer vou na mesma, quero lá saber! Morremos juntos!

O medo começa a invadir-me e não gosto. Nunca gostei de ter medo. Daquele que me paralisa e me faz voltar a correr para casa. 

Agora tenho muitos medos. E tenho medo de não os conseguir resolver. Sinto-me insegura em muitas situações e questiono muito o que sou e o que faço. E não me apetece fazer o que toda a gente faz como fazer limpezas de fundo, arrumar gavetas e quejandos. E sinto-me culpada por isso.

 Ontem fui buscar a caixa das minhas recordações queridas e foi um dó. As cartas de pai querido, as entrelinhas em que nunca tinha pensado, o amor ali estampado, os conselhos escritos que só tinha entranhados na alma, a caligrafia tão característica, os bilhetinhos da avó para os netos, combinando passeios e lanches juntos, cartas de amor, postais do dia do pai, da mãe, de aniversário. Tudo de um tempo tão longínquo que me fez muito mal recordar. Um nó grande de saudade apertou-me a alma. Tempos que nunca mais voltam. Pareciam tão certos e tão duradoiros por aquela altura! Parecia que tinham vindo para ficar!  Apenas na alma permaneceram!

Chove lá fora. Muito!

O que aprendi com o ensino a distância em 15 dias de prática

Foi assim num ápice. Fecharam as  escolas e agora começam a trabalhar com os alunos a distância. Só hoje tive tempo de procurar bibliografia extensa sobre o assunto, só hoje li, reflecti e concluí que a minha experiência ia, algumas vezes, ao encontro da teoria mas ficava, por muito recente e incipiente, muito aquém do já testado em anos e anos de estudo feito por  quem sabe.

Deixo algumas reflexões da minha experiência e possíveis caminhos em direção ao futuro.

- A sala de aula é realmente um espaço emotivo, afectivo e que faz muita falta a todos os envolvidos. Tive saudades deles!

- Comecei por enviar trabalhos longos com baixo nível de dificuldade para irem executando durante toda a semana. Os alunos não fizeram isso. Na hora destinada à minha disciplina, deitaram-se ao trabalho e queixaram-se da extensão da tarefa!! Explicação mal feita da minha parte, formatação da mente ainda na sala de aula normal. Os alunos também.

- Necessidade de explicar muito bem o que se pretendia. 

- Continuar os métodos utilizados nas aulas presenciais e com que eles já estavam familiarizados. Fichas de investigação com pesquisa no livro e em power points. Comentários a filmes. 

- Alguns alunos não tinham a tecnologia necessária, nem às horas pretendidas para a realização das tarefas.

-Alunos muito irrequietos, pouco motivados, pouco interessados e perturbadores foram os que se mostraram mais motivados no ensino a distância, entregaram os trabalhos a tempo, questionaram, tiraram dúvidas e conseguiram surpreender-me.

- Os alunos mais estruturados em sala de aula, que realizavam todas as tarefas de forma irrepreensível, demonstraram alguma insegurança, algum atraso na realização e alguma confusão.

Para o futuro:

- Será importante planificar todas as tarefas de forma cuidada e meticulosa tendo em conta os materiais que temos à disposição. Estas tarefas devem abranger os conteúdos ainda não lecionados.

No inicio do período dever-se-á ter planificadas todas as tarefas divididas por pastas que contenham o título, a informação aos alunos e os materiais a utilizar.

-As tarefas devem ter, à medida que decorre o período, um nível crescente de autonomia e que implique que os alunos comuniquem uns com os outros de modo a manter o contacto social mesmo que à distância.

-Devem ser consideradas tarefas que permitam uma avaliação das aprendizagens realizadas.

- A programação deve ser enviada semanalmente de acordo com o número de horas da disciplina, com tempo de entrega que poderá não ser igual para todos os alunos. Um aluno que tenha computador pessoal e internet ilimitada não tem as mesmas condições que um aluno que partilhe o computador com dois irmãos e a internet falhe a toda a hora.

-Deve ser utilizada a mesma plataforma para não aumentar a confusão e o ruído. 

-As tarefas devem ser diversificadas, podendo ser de pesquisa, de consolidação, de experimentação, de observação, desde que devidamente explicadas.

-Devem ser registadas todas as interações dos alunos com o professor, as dúvidas apresentadas, as dificuldades e o trabalho executado. Um documento excel servirá para acautelar todas estas informações..

-.Deve haver um contacto mais directo e frequente  com os alunos podendo mesmo envolver os pais e encarregados de educação sempre que o aluno não cumpra as tarefas apresentadas ou não responda quando questionado  ou simplesmente para dar um feedback positivo do trabalho realizado pelo educando.

-Deverá ser criado um canal para contacto dos encarregados de educação com o professor sempre que algo não esteja a correr bem.

Depois destes 15 dias, de muita hesitação e de trabalho  moroso por falta de prática deixo as três dicas mais importantes:

-Não respeitar o horário do aluno mas trabalhar com o espaço de uma semana ou mais de modo a poderem organizar-se com as famílias, face aos recursos que têm.

-Trabalho colaborativo o mais possível. Trocar materiais, trocar impressões, estratégias, descobertas.

- Planificar exaustivamente. Planificar. Planificar!

E é isto!

Mudanças

A mudança vem sempre de situações que vivenciámos e em que nos sentimos bem. Tenho a certeza que esta vida forçada que estamos a viver vai trazer grandes mudanças nas famílias, no modo de passarem o tempo, no que valorizam e em tudo o que programarem daqui para a frente. Penso que vamos entrar numa fase mais autêntica em que vai ser mais o que se vive do que o que se quer dar a impressão que se vive. Até as redes sociais vão ser um pouco mais autênticas!

Estes dias com os filhos, a necessidade de os vermos felizes, as brincadeiras improvisadas ou não, o fazer coisas juntos, o sentimento de pertença que todos sentem e que alguns há muito já não sentiam, vai fazê-los pensar no essencial da vida humana. Nem carros, nem luxos, nem férias longínquas podem competir com um abraço de um filho e de um carinho na altura certa. 

Ter tempo para estar, para amar sem hora certa, para acarinhar, para sentir que somos amados e muitos têm saudades nossas, vai fazer-nos repensar as intriguices, as conversas de conveniência, os não assuntos que preenchem uma parte preciosa dos nossos dias. 

Acredito que vamos sair melhores pessoas depois destes dias. Mais humanos, sem medos de demonstrar o quanto amamos, o quanto sentimos a falta, o quanto gostamos de mimar. Talvez sirvam também estes dias para treinar o perdão, para relativizar, para compreender, para nos colocarmos no lugar do outro com maior facilidade. 

Acredito nisto tudo. Estou a fazer a minha parte afincadamente.

Isto ainda nem deu tempo para pensar na vida!

É tanta tarefa, tanta coisa para fazer, tanto pó para limpar que os dias são curtos para tanto.

Levantar e começar a pensar no que vou enviar aos alunos. Pesquisas e organização da informação para chegar tudo certinho e eles conseguirem realizar. 

Depois são os vidros que abundam cá por casa. Tiveram piada ao princípio, ai e tal que casa luminosa, mas neste momento são um entrave ao descanso. Continuamos com a roupinha para neta pequenina. Isto sim, são tarefas queridas! Horas de almoço e checar o congelador para ter uma ideia para quantos dias temos paparoca decente. Tomar um cafezinho já em frente do televisor não vá já ter acabado o isolamento e eu ainda por aqui estar! Era bom não era?

Estender a roupa na varanda. Nem vivalma na rua! 

Continuar com as tarefas escolares da parte da tarde. Aproveitar para pesquisar tudo aquilo que queria já ter feito. Criar pastas e arquivar tudo direitinho. 

Apetece-m algo doce! Já ontem me apetecia! Deve ser dos nervos! E se fosse fazer um bolo? Não pode ser! E logo agora que quase não te mexes! Mas podia fazer aquele de canela quase sem açúcar e que não leva manteiga! Quando dei por mim, já estava a entrar no forno! Até bicarbonato tinha cá em casa!!!!

O sol começa a baixar! Já??? Ainda não fiz tudo! Mas vem um cheirinho da cozinha que nem imaginam!

Vou ali comer uma fatiazinha fininha e já volto!