segunda-feira, 22 de janeiro de 2024

Finalmente é segunda feira


Banho tomado, roupa de treino posta e aí vou eu para a primeira aula de grupo do ano como tinha prometido a mim própria.

Aviso a professora da minha péssima condição física. Relembro outros tempos por ali quando pego nos tapetes e sinto-me capaz. A música ajuda. 

Estou tão, mas tão, fora de forma! Até consegui rir-me para dentro com as aselhices que estava a fazer!

Melhores tempos chegarão!

Resumo: A aula era composta por 4 avós, ficaram a doer-me as costas, consegui colocar o pé no ar, não tenho abdominais.

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